Blogiarkistot

The sensei experience 2014

Jälleen on kerran ohi se hieman raskas, mutta palkitseva aika kun pidetään kunnon intensiiviviikko opettajan kanssa. Parit treenit päivässä opettajan katsoessa vieressä ja korjatessa tekemistä tarpeen mukaan tuo jälleen sen fiiliksen…mihin sitä olisikaan kyennyt jos olisi koko kendotreenaamisen ajan saanut tälläistä opetusta? Viimeisenä päivänä, viimeisen opettajan kanssa tehdyn keikon jälkeen, oma kendo oli kuitenkin jälleen vahvempaa ja terävämpää kuin aikoihin. Miten saada se taso pysymään nytkin kun opettaja on lähtenyt? Tulee olemaan todella haastavaa.

Keiko Poridojolla

Keiko Poridojolla

Mitä viikko sitten antoi? Uusia ja selkeitä tapoja esittää asioita ensinnäkin. Oli hienoa katsella miten yksinkertaisilla asioilla voidaan esittää kote-lyönti, tai vaikkapa bokkenin terän painopiste. Tänä vuonna opetuksia tuli enemmän kuin vuosiin myös muutenkin kuin vain kendon tekniseltä puolelta. Toki tekninen puolikin oli hyvin esillä. Vaikka onkin reilut parikymmentä vuotta harjoitellut ja silti tulee parissa päivässä toistakymmentä uutta tekniikkaa vastaan, niin johan on jännästi asiat 😮

Mutta tämän viikkomme mieleenjääviä asioita:

  • Jos et pysty ottamaan lyöntejä keikossa vastaan, vaan väen väkisin torjut kaikki vastustajan lyönnit edes yrittämättä oji-wazaa, niin sinulta pitäisi ottaa bogu pois. Ethän sitä edes tarvitse, jos et pysty hyväksymään että välillä sinuunkin osutaan.
  • Ylävartalon pitäisi nojata eteenpäin lyönnin osuessa. Vartalo suoristuu kyllä kun vasen jalka tulee oikealle paikalleen osuman jälkeen. Ponnista lisäksi mahdollisimman kaukaa, aika tekee kyllä tehtävänsä ja iän karttumisen myötä lyöntietäisyys lähenee.
  • Tee aina 100% tasolla. Jos tällä viikolla teet vain 80%, siitä tulee nopeasti sinun uusi 100% ja sitten jatkossa teet jälleen siitä vain 80% ja sitten tasosi onkin alkuperäisestä vain 64%. Näin nopeasti tason tippuminen tapahtuu.
  • Jos vastustaja nostelee vasenta kättään pään päälle torjuakseen kaikki sinun lyöntisi…no eipä kerrotakaan kaikkea, mutta opettajan viesti mitä tälläiselle tapaukselle saa tehdä oli harvinaisen selkeä. Joskus pikkaisen tough love opetusta toimii.
  • Älä anna harrastajien oppia huonoja tapoja. Jos vuoden verran teet jotain väärin, menee kaksi vuotta korjata se. Etenkin lyötäessä fumikomilla pitää jalan ja miekan tulla samaan aikaan. Jos näin ei käy, on parempi ottaa vaikkapa men ja kotet pois ja keskittyä vain tähän seikkaan kunnes onnistuu.

Siinä jo kokoelma asioita joita viikon aikana tuli. Kaikkia ei tietenkään ole mukana koska viikon aikana tuli juttua opettajalta niin paljon ja osa on suunnattu vain omalle kehitykselle. Intensiiviviikko tosiaan sai taas halun tehdä kendoa enemmän ja paremmin. Ei kai sitä opettajan vierailulta voi enempää pyytääkään.

 

Mainokset

Perusteita aina vaan?

Tässä hiljan jotain kaapeista etsiessäni törmäsin kendoliiton julkaisemaan Tengu-lehteen vuodelta 2001. Siinä on eräs mielenkiintoinen kirje jonka on kirjoittanut Haken sensei Naoya Yokoyama sensei 7.dan kyoshi ja sen nimi on What is kihon? Yokoyama sensei opettaa kendoa Yokohamassa yliopistossa ja on tehnyt myös kendo-aiheista tutkimusta. Opettajana hän oli kovin hiljainen ja vaatimaton, jopa välillä turhankin hiljainen ja vaatimaton. Mutta artikkeliin.

Kirjoitan tähän pari kohtaa jotka erityisesti ovat alkaneet pyöriä mielessäni luettuani jälleen tämän artikkelin.

Perusteiden opiskelua Porissa 2013

Perusteiden opiskelua Porissa 2013

Ensimmäinen Yokoyama sensein kirjeen pointti on; When I saw you practise kendo for the first time, my impression was ”You stick to kihon-motion very much.” Or should I say ”Too much.” Therefore your motion was very unnatural and what you learned in the practise could not be used in tournaments or in jigeiko.

Toinen lainaus: A man first learns to crawl, stand, walk, run and jump in the process of development. Learning to crawl does not make you run fast. (Of course it is important to take each step. After all you cannot walk if you cannot stand.) What I want to say is that each development step has a important point. Kihon-motions are important in kendo practise, but they should not bind your further development.

Mitä sitten tarkoitetaan kun ajatellaan kihonia? Otetaan pitkä etäisyys niin että miekan kärjet koskettavat toisiaan, päästetään voimakas kiai, astutaan eteenpäin ja lyödään. Tämä kaikki tehtynä aina samalla tavalla, samalla rytmillä ja tietenkin samalta omote-puolelta miekkaa.  Teemme peruslyönnit ajattelematta sitä sen enempää samoin kuin olemme aina tehneet sen ja silloin tottakai teemme ne samoin myös kun on jigeikon aika. Osalle ihmisistä on esimerkiksi lähes mahdoton ajatus lyödä men-lyönti ura-puolelta, koska ainahan men-lyönti lyödään omote-puolelta. Olemme lukkiutuneet tekemään lyöntejä samalla tavalla vuodesta toiseen juurikaan kehittymättä kihonissamme.

Perusteiden kuitenkin tulisi olla jatkuvasti muuttuva ja kehittyvä harjoitus. Aina voi muuttaa lyönnin ajoitusta tai kulmia, kehittää vartalon hallintaa ja jalkatyötä niin että voi lyödä kauempaa, tai vaikkapa parantaa tenouchia sekä miekan ja jalan samanaikaisuutta. Kuitenkin leireilläkin olen nähnyt monen monta kertaa, että kun kun opettaja on pointtinsa antanut, että harjoitusta tehdään nyt tällä kertaa näin ja näin, ihmiset ryntäävät tekemään lyöntejä juuri kuten ovat niitä omalla salillaan tehneet kerta toisensa jälkeen. Tällöin monet ovat jo kenties menettäneet kykynsä muokata omaa tekemistään. Olen oikeasti nähnyt useamman kerran vierailevan opettajan katsovan harjoittelua kauhistuneen huvittuneena tai suu auki järkyttyneenä, kun harjoittelijoilla ei ole tuntunut olevan pyrkimystäkään tekemään asiaa osoitetulla tavalla.

Pruvost sensei Porissa 2013

Pruvost sensei Porissa 2013

Kuuluisa kendon mestari Mochida Moriji (10.dan hanshi) sanoi, että häneltä vei viisikymmentä vuotta oppia kendon perusteet. Toinen kuuluisa urheilusanonta sanoo, että harjoittelu ei tee täydelliseksi, ainoastaan täydellinen harjoittelu tekee täydellliseksi. Me täällä Suomessa harjoittelemme kuitenkin hyvin vähän verrattuna kendon ammattilaisiin tai tuleviin ammattilaisiin Japanissa. Sen tähden pitäisi käyttää kaikki harjoitusaika tehokkaasti ja miettiä omaa tekemistään. Pelkkä päätön toistaminen ei vie meitä pitkälle, vaikkakin toistamisella saavutetaan toki tuloksia kun jo osataan se mitä toistetaan.

Toisella kertaa koetan kirjoitella mitä kihon on esim. Yokoyama sensein mukaan tai Sumi sensein (8.dan hanshi) mielestä. Siihen asti, koetetaan treenata sitä kihonia ajatuksella ja jämähtämättä tekemään sitä kuin se olisi ennaltamäärätty liikesarja jota ei ikuna voi muuttaa. Ehkä se sitten voi jopa muuttua ihan ilman tietoista yritystä ja hyödyttää meitä enemmän keikossakin.

kendoinfo.net

Kendo information from Geoff

dillonlin.net

Porin kendoseuran tarinoita

kenshi247.net/blog

Just another WordPress.com site